Beckenboden-Training

Inkontinenz ist weit verbreitet und liegt gemäss der WHO Definition dann vor, wenn Urinverlust zum hygienischen oder sozialen Problem wird und nachweisbar ist.

Aus medizinischer Sicht werden Inkontinenz und Senkungen der inneren Organe oft durch einen schlecht funktionierenden Beckenboden verursacht

(z.B. auch nach Geburten oder Prostata-Operationen), was Gynökologen und Urologen immer häufiger dazu veranlasst, Krankengymnastik zu verordnen.

Die Funktion des Beckenbodens kann positiv beeinflusst werden durch spezielle Wahrnehmungsübungen, Verhaltensregeln und gezielte Kräftigungsübungen.

Dadurch wird eine Grundlage für mehr Sicherheit und Lebensqualität im Alltag gegeben.

In unserer Praxis stehen uns hierfür verschiedene Therapiemethoden zur Verfügung:    Beckenbodentraining nach dem Tanzberger-Konzept

                    Feldenkrais-Methode

                    Cantienica-Beckenbodentraining (in der Gruppe)